Waarom is dat zo moeilijk?
Ik zit teveel op mijn smartphone en dat maakt mijn hoofd mistig. Een goede constatering, maar hoe leef ik mijn leven als die schermen ook heel handig zijn?
Ongeveer twee maanden geleden maakte ik de overstap naar een papieren agenda. In het begin worstelde ik behoorlijk met het afstemmen tussen mijn digitale en analoge systemen. Hoe zorg ik dat alles gesynchroniseerd blijft? Mis ik geen afspraken? Nu vraag ik me verbaasd af: waarom had ik hier eigenlijk zo’n moeite mee?
De belangrijkste reden voor deze overstap, naast dat ik minder schermtijd wil, is dat ik de relatie met partner Google wil uitmaken. Dat vergt tijd, maar het is echt schokkend om te zien hoe zeer Google in je leven is doorgedrongen als je ervan af wilt. En dan ben ik nog een trouwe Apple gebruiker.
Mijn afhankelijkheid van de online agenda is ook door Google langzamerhand mijn leven binnengedruppeld. Ik hield alles bij, ik gebruikte de agenda ook als een soort dagboek. Toen ik daar beter over na ging denken, voelde dat vreemd. Gaandeweg merk ik dat alles willen vastleggen ervoor zorgt dat ik niet meer vertrouw op mijn eigen gevoel of mijn herinnering.
Wat me het meest verrast, is hoe schrijven mijn geheugen op een heel andere manier activeert. Ineens kan ik afspraken onthouden zonder steeds mijn agenda te checken. Er gebeurt iets bijzonders wanneer ik de fysieke schrijfbeweging maak, de letters zie verschijnen en de inkt het papier zie raken. Die zintuiglijke ervaring creëert een prettige verbinding met de informatie die ik vastleg.
Het was een eerste stap om te kijken of ik weer meer controle kan terugpakken over mijn leven omdat ik merkte dat ik wel heel erg afhankelijk ben geworden van apparaten om me heen.
Overgang
Sinds ik me kan herinneren heb ik al een enorme fascinatie met opschrijfboekjes, agenda’s en al dat soort dingen. Toen ik een papieren agenda bij een vriendin zag, kwam dat gevoel weer bij me op. Ik heb haar gevraagd hoe zij het vormgaf om een online agenda en een fysieke agenda te combineren, en dat ben ik zelf gaan toepassen. Daarna heb ik ChatGPT om raad gevraagd. Daar kun je om lachen, maar als het gaat over het snel ontrafelen van digitaal ongemak, is Chat je vriend.
Eerste stap die ik maakte: ik noteerde mijn privé afspraken in mijn papieren agenda en mijn werkafspraken omschreef ik als ‘werk’ met de tijden erbij. Voor de inhoud van die afspraken ging ik dan naar mijn online agenda.
Daar was ik na een week wel klaar mee omdat ik nog steeds te veel tijd doorbracht in mijn online (werk-)agenda dus ben ik al mijn werkafspraken met een paar kleine details ook in mijn papieren agenda gaan noteren. Ik gebruik mijn online agenda voor het random opslaan van taken en om de links naar de teamvergaderingen die in mijn agenda gepland staan/worden te activeren als de online afspraak plaatsvindt.
En ja… Ik ben heel erg ‘messy’ in mijn agenda. Ik kras en streep en kladder en ik heb er geen moeite mee. Ook zoiets: waarom moet alles overzichtelijk en netjes? Zolang het maar voor mij werkt.
Trouwens, hierin noteer ik ook ‘to do’s’, zoals je ziet. En dat terwijl ik heel wat to-do apps heb uitgeprobeerd. Daarover een andere keer…
